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Intense Bauchtraining


 

Film Details

 
Titel:Intense Bauchtraining
Titel(orig.):
Genre:

Special

Regie:

Darsteller:
Bernhard Koch
Produktionsjahr:

Produktionsland:


Inhalt:
Die neue Methode um Ihre Figur zu trainieren. Für einen starken Bauch und einen entspannten Nacken. Erweitern Sie das Spektrum an Möglichkeiten Ihren Bauch zu trainieren. Das Team von Fitnesstrainer Bernhard Koch präsentiert auf dieser DVD alle 18 Intense - Übungen. Integriertin ein abwechslungsreiches Workout – ohne Zusatzgeräte - direkt zu Hause anwendbar. Mit einfacher nutzerfreundlicher Menüführung für Einsteiger und Trainierte. intense – die neue Form des modernen Bauchtrainings. Steuern Sie selbst die Intensität des Trainings über den Anlehnwinkel. - Training der geraden und schrägen Bauchmuskulatur - Nackenentlastung durch die Anlehnmethode - Bessere Steuerung und Körperkontrolle - Direktes Spüren der Bauchmuskeln über Anlehnspannung - Perfekte Ausführung über den langen Hebel der Beine - Bessere Orientierung - Stärkung des Beckenbodens Über die Anlehnspannung der intense Bauch trainings-Methode wird der Körper zentriert und gehalten. Durch die gezielten Bewegungen entstehen zusätzlich folgende Vorteile: - Beinkräftigung - Rumpfkräftigung - Schulter- und Nackenkräftigung - Trainingsaspekte der Arme

 

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Medium: DVD

 



Titel:Intense Bauchtraining
RC/System:RC-2
Anbieter:WVG Medien GmbH
Laufzeit:60 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Veröffentlichungs-datum:27.02.2009
Anzahl Disc:1
EAN:9783000251917
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 2.0
Bildformat:16:9 (1.78:1) anamorph
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
Making Of
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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DVD Intense Bauchtraining 60 Min. FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung WVG Medien GmbH Keep Case (Amaray)



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