Vor der traumhaften Kulisse des trendigen Nordseeortes St. Peter Ording bringen diese 5 Yoga-Sequenzen der inspirierenden Anusara-Lehrerin Anna Rech Stabilität, Balance und Wohlbefinden. Und nebenbei bekommst Du eine straffe Figur für den Sommer...
- Harmonie zwischen den Gegensätzen (32 Min.)
- Balance Yoga: Stabilität aufbauen (34 Min.)
- Balance Yoga: Leichtigkeit erfahren (32 Min.)
- Detox Yoga: Körper und Geist nähren (23 Min.
- Detaox Yoga: Körerp und Geist klären (23 Min.)
Die Praxis schenkt Dir ein wunderbares Gefühl von körperlicher und mentaler Ausgeglichenheit.
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