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Wellness-DVD: Yoga gegen Stress


 

Film Details

 
Titel:Wellness-DVD: Yoga gegen Stress
Titel(orig.):Yoga gegen Stress
Genre:

Sport

Regie:

Darsteller:
Produktionsjahr:

Produktionsland:

Deutschland


Inhalt:
"Yoga gegen Stress" ist ein spezielles Entspannungsverfahren, das ohne großen Aufwand und leicht zu erlernen ist. In nur 7 Minuten täglich und ohne turnerische Übungen lassen Sie Ruhe und Erholung in Ihren Alltag einkehren und den Stress einfach hinter sich. Denn Stress und Hektik machen auf Dauer krank und bringen uns Menschen aus dem Gleichgewicht. Zahlreiche Studien belegen die enormen gesundheitlichen Schäden durch langzeitigen Stress. Das Ziel ist klar: Loslassen, zur Ruhe kommen, neue Energie tanken. Am wirksamsten sind kurze, aber regelmäßige Entspannungsphasen. Gönnen Sie sich deshalb mit "Yoga gegen Stress" täglich eine kleine Auszeit, die Ihren Körper und Geist wieder in Balance bringt. Die erprobten Haltungen aus dem Hatha-Yoga ermöglichen in 7 verschiedenen Yoga-Sessions ohne Anstrengung tiefste Entspannung. Durch die nachweisliche Reduktion von Stress lernt der Körper sich wieder zu regenerieren und der Geist findet die nötige Ruhe sich neu zu besinnen - die wichtigsten Voraussetzungen, den Stress langfristig zu bewältigen.

 

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Medium: DVD

 



Titel:Wellness-DVD: Yoga gegen Stress
RC/System:RC-2
Anbieter:WVG Medien GmbH
Laufzeit:70 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Veröffentlichungs-datum:22.02.2008
Anzahl Disc:1
EAN:4029378080212
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 5.1,Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Bildformat:4:3 Vollbild (1.33:1)
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
7 einzeln anwählbare Yoga-Sessions für die ganze Woche
Hintergrundinformationen & Tipps zum Thema Stress
Separate Informationen zu den Übungen
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

Auktionen für Gold, Silber, Münzen


 

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DVD Wellness-DVD: Yoga gegen Stress 70 Min. FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung WVG Medien GmbH Keep Case (Amaray)