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Tigerobics - Sanftes Aerobic für die Frau


 

Film Details

 
Titel:Tigerobics - Sanftes Aerobic für die Frau
Titel(orig.):
Genre:

Sport

Regie:

Darsteller:
Produktionsjahr:

Produktionsland:


Inhalt:
Tigerobics - Sanftes Aerobic für die Frau - spricht die Sinnlichkeit der Frau an - kräftigt die Körper straffenden Muskeln in allen Schichten - lehrt, Energie aus dem Becken zu generieren - schafft darurch mehr Wohlgefühl, Attraktivität und höheres Lustempfinden - ist Koordinations- und Atmungstraining - wirkt gezielt bei Bandscheibenproblemen, Ischialgien und Beschwerden mit Blase und Gebärmutter. Tigerobics ist ideal für jede Frau. Auch für Frauen über 50 und bei komplikationsloser Schwangerschaft sowie zur Rückenbildung nach der Entbindung. Inhalt: - Einführung - Warmup - Kräftigung Arme - seitl. Beckenmuskulatur - Po/Oberschenkelmuskulatur - Grundspannung - Bauchmuskulatur - Stretching - Empfehlung - Bonus-Track der CD Tigerobics Wellness Vol. 1 - Komplettes Training für den gesamten Körper

 

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Medium: DVD

 



Titel:Tigerobics - Sanftes Aerobic für die Frau
RC/System:RC-2
Anbieter:Sonstige Studios
Laufzeit:72 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Anzahl Disc:1
Bestell-Nr:t-1108
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Bildformat:4:3 Vollbild (1.33:1)
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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DVD Tigerobics - Sanftes Aerobic für die Frau 72 Min. FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung Sonstige Studios Keep Case (Amaray)




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