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SHRED - Schlank in 30 Tagen


 

Film Details

 
Titel:SHRED - Schlank in 30 Tagen
Titel(orig.):
Genre:

Special

Regie:

Darsteller:
Produktionsjahr:

Produktionsland:


Inhalt:
SHRED enthält drei komplette 20-Min.-Workouts, die mit steigendem Level an Schwierigkeit zunehmen. Das Workout-Programm eignet sich damit für Anfänger wie auch ambitionierte Fitnessfans. Jede der Trainingseinheiten besteht aus einer kurzen Aufwärmphase und drei Durchgängen: - drei Minuten Kraft-, - zwei Minuten Cardio- - und einer Minute Bauchmuskeltraining. Mit Matte, Hanteln und Power rückt Jillian Michaels überzähligen Kilos zu Leibe, strafft den Körper – und lässt uns ganz nebenbei den Alltagsstress vergessen. Mit dem 3-2-1 Kraft-, Cardio- und Bauchmuskeltraining in 30 Tagen zur Traumfigur!

 

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Medium: DVD

 



Titel:SHRED - Schlank in 30 Tagen
RC/System:RC-2
Anbieter:WVG Medien GmbH
Laufzeit:60 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Veröffentlichungs-datum:25.02.2011
Anzahl Disc:1
EAN:4006448758110
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 2.0,Englisch: Dolby Digital 2.0
Bildformat:16:9 (1.78:1) anamorph
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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DVD SHRED - Schlank in 30 Tagen 60 Min. FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung WVG Medien GmbH Keep Case (Amaray)




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