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Personal Trainer - Pilates - Basics


 

Film Details

 
Titel:Personal Trainer - Pilates - Basics
Titel(orig.):
Genre:

Special

Regie:

Darsteller:
Produktionsjahr:

Produktionsland:


Inhalt:
Mit dieser DVD erlernen Sie die Grundlagen des Pilates mit einfachen und gleichzeitig sehr effektiven Übungen. Gelangen Sie in Harmonie mit Körper und Geist durch ein einzigartiges Trainingskonzept, das auf den Methoden des Begründers Joseph Hubert Pilates basiert. Stärken Sie mit dem Basics Programm Ihre Bauch- und Rückenmuskeln und steigern Sie Ihre Muskelkraft und Koordination, um dadurch den ganzen Körper zu festigen und zu straffen. Gleichzeitig werden besonders die weiblichen Problemzonen effektiv und nachhaltig trainiert.

 

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Medium: DVD

 



Titel:Personal Trainer - Pilates - Basics
RC/System:RC-2
Anbieter:Alive AG
Laufzeit:50 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Veröffentlichungs-datum:06.02.2009
Anzahl Disc:1
EAN:4260080320849
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 2.0
Bildformat:16:9 anamorph
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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DVD Personal Trainer - Pilates - Basics 50 Min. FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung Alive AG Keep Case (Amaray)



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