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Fit for Fun: Fatburner Workout mit Core-Training


 

Film Details

 
Titel:Fit for Fun: Fatburner Workout mit Core-Training
Titel(orig.):
Genre:

Special

Regie:

Elli Becker

Darsteller:
Ina Münsberg
,
Johanna Fellner
Produktionsjahr:

Produktionsland:

Italien


Inhalt:
Fit, schlank und sexy werden – mit diesem Workout ist das ganz einfach! Das neuartige Programm kombiniert die effektivsten Bodyshaping-Übungen mit gezieltem Training der tiefliegenden Muskelschichten; dem sogenannten Core-Training. Durch den Aufbau der Muskulatur nicht nur an der Oberfläche, sondern bis in die Tiefe des Halte- und Stützapparates lässt sich in kürzester Zeit die gesamte Figur nicht nur straffen und in tolle Form bringen, sondern auch die allgemeine Fitness nachhaltig verbessern. Das Core-Training macht’s möglich: Effektives Bodyshaping für zu Hause! So trainieren die Profis! Effektiv wie nie zuvor: Bodyshaping mit Johanna Fellner Die bekannte Münchner Fitness-Expertin Johanna Fellner präsentiert ihr neu entwickeltes Programm mit den wirkungsvollsten Übungen für eine schlanke, straffe Bikini-Figur. Unterstützt wird Sie dabei von der diplomierten Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg (jeweils Foto). Mit dem Fatburner Workout mit Core-Training machen Sie den ungeliebten Fettpölsterchen endlich Beine! Das Wichtigste auf einen Blick: - Das unschlagbare Duo: Ein spritziger Cardio-Teil macht den Fettpölsterchen Beine, und das wirkungsvolle Muskeltraining sorgt für tolle Definition in kürzester Zeit - Beste Ergebnisse für jeden Fitness-Typ: Das Programm eignet sich für Einsteiger genauso wie für ambitionierte Fitness-Fans - Sie benötigen für dieses Workout weder Hilfsmittel noch teure Sportgeräte: Einfach DVD einlegen und los geht’s! - NEU: Fitness für jedes Zeitbudget! Neben drei Kurzprogrammen, die gezielt jeweils einzelne Körperbereiche zum Schwerpunkt haben, können Sie zusätzlich alle Einzelübungen separat anwählen. So entscheiden Sie selbst - auf die Minute genau - wie lange Sie trainieren möchten. Inhalt der DVD: Hauptprogramm Einleitung / 03:00 Min Warm-up / 05:05 Min Powerstep 1 / 09:45 Min Powerstep 2 / 12:52 Min Powerstep 3 / 14:38 Min Body Power / 06_34 Taillendesigner / 02:23 Bauch weg / 08:08 Stretch & Relax / 07:27 Min Kurzprogramme Bodyformer 1 (Cardio, Beine, Taille) / 21 Min. Bodyformer 2 (Cardio & Bauch) / 23 Min. Bodyformer 3 (Ganzkörper-Kurzprogramm) / 33 Min.

 

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Medium: DVD

 



Titel:Fit for Fun: Fatburner Workout mit Core-Training
RC/System:RC-2
Anbieter:WVG Medien GmbH
Laufzeit:72 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Veröffentlichungs-datum:09.01.2009
Anzahl Disc:1
EAN:4250148703653
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 5.1
Bildformat:16:9 (1.78:1) anamorph
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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DVD Fit for Fun: Fatburner Workout mit Core-Training 72 Min. FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung WVG Medien GmbH Keep Case (Amaray)




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