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Entschleunigt und Entspannt


 

Film Details

 
Titel:Entschleunigt und Entspannt
Titel(orig.):
Genre:

Special

Regie:

Darsteller:
Produktionsjahr:

Produktionsland:


Inhalt:
Der Anti-Stress Kurs für mehr Kraft und Gelassenheit im Alltag. Qi Gong ist eine sanfte Fitnessalternative für jedes Alter, mit deren Hilfe es möglich ist zu relaxen und dabei Muskeln aufzubauen, den Körper zu straffen und die Beweglichkeit zu fördern. Außerdem wird das gesamte Herz-Kreislaufsystem aktiviert. "Entschleunigt und Entspannt": Eine einzigartige Selbst-Lern DVD inklusive CD mit Atemübungen und Entspannungsmusik - Über 60 Minuten umfangreiche und wirkungsvolle Übungen für Beweglichkeit, Ruhe und Entspannung - Eine einzigartige Kombination von Muskelaufbau, Beweglichkeitsförderung und Entspannungstechnik. - Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene - Für jedes Alter geeignet - Über 30 Minuten einfache und gut verständliche Anleitung für eine Atemübung, bei der man ohne Vorkenntnisse sofort in einen tiefen Entspannungszustand kommt. - Über 45 Minuten wunderbare Entspannungsmusik.

 

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Medium: DVD

 



Titel:Entschleunigt und Entspannt
RC/System:RC-2
Anbieter:WVG Medien GmbH
Laufzeit:47 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Veröffentlichungs-datum:26.05.2006
Anzahl Disc:1
EAN:9783000258480
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 2.0
Bildformat:4:3 Vollbild (1.33:1)
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
12-seitiges Booklet
4 Postkarten
Entspannungs-CD
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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DVD Entschleunigt und Entspannt 47 Min. FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung WVG Medien GmbH Keep Case (Amaray)




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