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Die neue Rückenschule


 

Film Details

 
Titel:Die neue Rückenschule
Titel(orig.):
Genre:

Special

Regie:

Darsteller:
Klaus Haak
Produktionsjahr:

Produktionsland:


Inhalt:
Zahlreiche Menschen leiden unter Rückenschmerzen, doch das muss nicht sein. Da Rückenschmerzen verschiedene Ursachen haben können, setzt die neue Rückenschule an mehreren Punkten an. Dazu gehören vor allem, dass wir unseren Körper bewusster wahrnehmen. Anhand vieler Beispiele aus dem Alltag wird gezeigt, wie man falsche Bewegungen und Körperhaltung vermeidet, die zu Rückenschmerzen führen können. Außerdem lernen Sie eine Reihe bewährter Kräftigungs- und Dehnungsübungen, bei denen Sie sofort mitmachen können. Da Rückenschmerzen häufig auf Stress zurückzuführen sind, dürfen auch Entspannungsübungen nicht fehlen. Dieser Kurs entstand in Zusammenarbeit mit der Bremer Gesundheitswerkstatt, einer bekannten Sendereihe von Radio Bremen. Klaus Haak, der durch das Programm führt, ist Spezialist für Gesundheitsthemen und ausgebildeter Rückentrainer.

 

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Medium: DVD

 



Titel:Die neue Rückenschule
RC/System:RC-2
Anbieter:Mercenary Pictures
Laufzeit:60 Min.
Cover:Keep Case (Amaray)
Veröffentlichungs-datum:25.01.2005
Anzahl Disc:1
EAN:4018449019626
Bestell-Nr:d-3285
Sprachformate:Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Bildformat:4:3 Vollbild (1.33:1)
Extras:Kapitel- / Szenenanwahl
Altersfreigabe:
FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung FSK-0: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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