Genug vom Stress und den ewigen Alltagssorgen? Dann gönnen Sie sich heute Entspannung und Streicheleinheiten für Ihre Seele. Seit jeher gehört zur indischen Religion des Hinduismus auch die Meditation. Durch diese Konzentrationsübungen können sie eine tiefe Entspannung erreichen und sich eine Auszeit inmitten der täglichen Hektik gönnen. Folgen Sie der Anleitung auf dieser DVD und schon bald fühlen Sie die innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die durch Meditation erreicht werden kann. Gewinnen Sie mehr Zufriedenheit und Freude durch die einfache Technik der Meditation. Versinken Sie ganz in sich Selbst und tanken Sie Kraft und Ausdauer.
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