Die international erfolgreiche DVD Serie Für Dummies (Einsteiger) *. Die Trainings- und Fitness-DVD Serie wurde ergänzt um Theme wie Golf, Poker und Wein für Dummies!
Die Für Dummies DVD-Serie wurde gemeinsam von Trainern & Autoren der verschiedenen Anwendungen und Übungen konzipiert. Die DVD "Basis-Bauchtraining für Dummies" führt sie leicht verständlich an zehn Techniken heran, wie Sie Ihre Bacuhmuskeln trainieren. Schnell werden Sie feststellen, wie bei regelmäßiger Anwendung sich Ihre Bauchmuskeln an das Trainig gewöhnen und Ihr Bauch straffer wird. So stimuliert, werden Ihre Bauchmuskeln effektiver auf das Training reagieren und Sie werden einen flacheren Bauch bekommen. Dieses Training ist eine sehr gute Ergänzung zu den anderen Sport-DVDs wie z.B. "Fettverbrennung für Dummies", "Gymnastikball Training für Dummies" und "15-Minuten Training für Dummies" oder einfach eine Ergänzung zu ihrem ganz persönlichen Ausdauersport wie joggen oder Rad fahren.
Schauen Sie sich auch die anderen DVD-Themen dieser Serie an. Die beliebtesten sind: Fitness, Sport, Wellness, Golfsport, Wein aber auch den aktuellen Volkssport Das Pokerspiel auf.
Aktuelle Angebote oder ähnliche Artikel, die Sie interessieren könnten
